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活在昨天的人失去過去，活在明天的人失去未來，活在今天的人擁有過去和未來。
多吃水果蔬菜
春節節制飲食
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大部分人往往對已經失去的機遇捶胸頓足，卻對眼前的機遇熟視無睹。
笑對人生，能穿透迷霧；笑對人生，能堅持到底；笑對人生，能化解危機；笑對人生，能照亮黑暗。
人生最大的悲哀不是失去太多，而是計較太多，這也是導致一個人不快樂的重要原因。
困難是一塊頑石，對于弱者它是絆腳石，對于強者它是墊腳石。
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